幼兒的身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,他們的骨骼發(fā)育不全,較為柔軟,還在塑形階段,父母應(yīng)該注意孩子的發(fā)育,讓他們長(zhǎng)得更加健康,漂亮。父母尤其要注意寶寶的腿部發(fā)育,注意孩子一些日常的坐姿,站姿,幫助寶寶塑造漂亮的腿型。
科學(xué)補(bǔ)鈣
在幼兒成長(zhǎng)的時(shí)候,父母就要給孩子補(bǔ)鈣,可以讓他們吃些乳制品,喝牛奶,以及其他的鈣質(zhì)補(bǔ)充劑,這些東西都可以給孩子補(bǔ)大量的鈣元素,讓孩子長(zhǎng)得更高,更加健康。另外,在補(bǔ)鈣的同時(shí)也要注意給孩子補(bǔ)充維生素D,因?yàn)榫S生素D可以促進(jìn)鈣的吸收,平日里,父母可以在陽(yáng)光溫和的天氣里,帶寶寶出來(lái)曬曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收。補(bǔ)鈣的另一個(gè)好處就是,可以讓寶寶避免出現(xiàn)X型腿和O型腿,幫助寶寶塑造完好的走路姿勢(shì),漂亮的腿型。
正確睡姿
有的寶寶睡覺(jué)時(shí)喜歡趴著睡,這也是不好習(xí)慣,一方面會(huì)壓迫寶寶的心臟,腸胃,給心臟帶來(lái)負(fù)荷,影響血液正常流動(dòng),而且還會(huì)給腸胃蠕動(dòng)消化帶來(lái)不良影響,嚴(yán)重的情況會(huì)引起孩子窒息。所以趴著睡是不可取的。另一方面,趴著睡時(shí),寶寶的腳踝朝外,長(zhǎng)此以往,孩子的腿會(huì)向外生長(zhǎng),腿型難看。所以家長(zhǎng)要考慮盡量不要讓孩子趴著睡,規(guī)范好他們的睡姿,以免時(shí)間長(zhǎng)了,形成習(xí)慣,改不過(guò)來(lái)。
不翹二郎腿
在孩子童年階段,有些小孩已經(jīng)開始模仿大人翹腿了,這是很不好的習(xí)慣,不是文明的禮儀。而且翹二郎腿的坐姿會(huì)使得孩子的腿部骨骼兩邊發(fā)育的不一樣,導(dǎo)致一邊偏向外,或者偏向內(nèi),使得腿型不好看。另外,二郎腿還會(huì)使得孩子的骨盆拓寬,導(dǎo)致,身體骨骼發(fā)育的不協(xié)調(diào),不美觀。所以,在日常生活中,父母要注意規(guī)范孩子的坐姿,幫助他們塑造文明禮儀,發(fā)育好腿型。